Hanna, Juristin, 29 Jahre

Als ich bei Karin mit Grinberg begonnen habe, hat mein Leben zu einem großen Teil aus Angst und körperlich diffusen Beschwerden (z.B. massive Kopfschmerzen, Druck beim Atmen, Anspannung) bestanden. Generell hatte ich mit meinem Körper kein gutes Verhältnis, weil ich ihn dafür verantwortlich gemacht habe, dass er mich so beeinträchtigt und „nicht funktionieren will“. Mit Karin habe ich gelernt, jene tief verschütteten Gefühle kennenzulernen, die sich hinter Angst und den körperlichen Beschwerden versteckt hatten. Stunde für Stunde haben wir sie immer mehr an die Oberfläche geholt und ich habe immer mehr erkannt, welche Umstände in meinem Leben mich unzufrieden machten und welche Muster ich immer wieder unbewusst angewandt habe, sodass sich mein Körper immer mehr verkrampft hat und auf sich aufmerksam machen musste. Ich habe gelernt, ganz genau hinzusehen, wo der Kern des Unwohlseins steckt und habe es so geschafft, ganz viel zum Positiven zu verändern und nach und nach gelernt, dass mein Körper „Freund“ und nicht „Feind“ ist. Bei Karin hatte ich einmal in der Woche einen Raum, in dem ich mich öffnen und fallen lassen konnte und sie hat mich mit ihrer Feinfühligkeit und ihrem Wissen immer wieder ein Stück zu mir und meinen Bedürfnissen gebracht – im Einklang mit dem Leben und meinem Körper.